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                      <title>転勤ノオト｜あなたらしく、転勤ノオト。</title>
                      <link>https://tenkin-note.com/</link>
                      <description>Tenkin-note「転勤ノオト」は、引っ越す人たちが支え合うwebマガジンです。</description>
                      <lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 16:29:45 GMT</lastBuildDate>
                      <language>ja_JP</language>
            <item>
			  <title><![CDATA[「人見知り」転勤族妻、ご近所付き合いどうしてる？ ストレスなくお付き合いするコツ２つ]]></title>
			  <link>https://rassic.jp/content/1754</link>
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			  <pubDate>2021-05-09 21:30:14</pubDate>
			  <description><![CDATA[<img class="alignnone size-full wp-image-1793" src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2021/05/1枚目-e1620568603397.jpg" alt=""  />

転勤族歴10年以上ですが、私は人見知り・・・
濃厚なご近所付き合いはハードルが高い。
実は私も・・という方もいるのではないでしょうか。

そんな私のご近所付き合いは「付かず離れず」が鉄則。
幸いな事にこの10年トラブルゼロ、人付き合いのストレスもゼロ！人見知りでも、そこそこ上手くやっていけています（笑）

私が「ご近所付き合い」で大切にしていることをご紹介します。
<h2><strong>コツ１：何よりも大切！　笑顔で挨拶する</strong></h2>
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引っ越しの挨拶に始まり、朝のゴミ出し時、出勤時・・・ご近所さんと生活リズムが近いと自然と顔を合わせる機会も多くなります。

人見知りの私にとって、そんな時に立ち話・・・なんてハードルが高い。
出来るのはそう、「笑顔で挨拶（会釈）」することだけ！

実は、笑顔で挨拶される方は意外と少数。
そんな中でニコッと挨拶されると、なんだかホッとするのは私だけではないはず・・・

最初は真顔だった方も、回数を重ねるごとに表情が柔らかくなっていくのを目の当たりにして「笑顔って素晴らしいコミュニケーションツールだなぁ」と感じました。

特に昨今はマスク着用の状況なので、挨拶が成立しているのか分かりにくい状況です。
ん？こっち見てくれたかな？あ、会釈してくれた・・と戸惑うこともしばしば。

いつもより輝く？笑顔と明るい声で、挨拶したいものです。

&nbsp;
<h2><strong>コツ2：何を話せばいいの・・？</strong><strong>　</strong><strong>会話</strong><strong>は、</strong><strong>内容よりも終わらせ方を意識する。</strong></h2>
&nbsp;

<img class="alignnone size-full wp-image-1795" src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2021/05/3枚目.jpg" alt=""  />

以前は、「会話をつなげなきゃ」「こんなこと言ったらおかしいかな？」などと、会話の内容を気にしていました。
ところがある時、
「会話を爽やかに終わらせることで後味がよくなる！」ということに気が付きました。

それからは特に急ぎの用事がない限り、自分からは話を切り上げないようにしています。

&nbsp;
自分から切り上げなければならない時は、
「お鍋を（火に）掛けたままでした！！すみません！」
「15時にお迎えなので、そろそろ行ってきます！」
と具体的に、笑顔で伝えることにしました。
&nbsp;

ポイントは語尾を濁さないこと。
「あら！じゃ行かないと」「行ってらっしゃい！」
とテンポよく会話が進むと、去り際もそのままスムーズに小走りできます（笑）
以前は「そろそろ・・・」と語尾を濁してしまいがちでしたが、もっと笑顔で颯爽と立ち去りたくて今はこのスタイルです。

「何を話そう？」「どう終わりを切りだそう？」
という会話中の心理的負担も少なくなったおかげで、雑談も以前より楽しめるように。
さらにご近所付き合いのハードルは下がりました。

とても個人的な内容でしたが・・
私と同じように感じている方の参考になれば幸いです。

転勤族ライフを楽しむ為に、避けては通れない「ご近所付き合い」心がけることは「笑顔で挨拶」と「会話は内容よりも、終わらせ方を意識」だけ！
付かず離れずの距離感で、心地よい関係を築けるとよいですね。

&nbsp;

～記事はあくまでも一例です。tenkin-noteは、転勤族の転勤が「転機」に、そして楽しい転勤生活になるよう応援しています。～

&nbsp;

文：渋田　ゆうこ/ライター

※渋田　ゆうこプロフィール：1歳から小学生まで3人の子育てをしながら、ライターとして活動中。

結婚後、10年で7回もの引っ越しを経験したことから断捨離が得意に。現在1LDKで5人暮らし。
「親も子供も心地よく暮らせる空間」を考える時間が楽しいです。]]></description>
		      </item>
		    <item>
			  <title><![CDATA[【開催報告】2021.2.16　石川県の転勤族ママ交流会（オンライン開催）]]></title>
			  <link>https://rassic.jp/content/1732</link>
			  <guid>https://rassic.jp/content/1732</guid>  
			  <pubDate>2021-03-01 14:02:46</pubDate>
			  <description><![CDATA[<p class="tenkin-note">いつもは富山で開催している転勤族ママ交流会。
今回は、石川県に関係のある転勤族ママを対象にオンラインで開催しました。
石川県に住む転勤族ママ、石川県出身で現在は県外に住む転勤族ママなど4人が参加してくれました。
転勤ノオトからは代表の松田とメンバーの藤本（石川県出身）が参加。</p>

<p class="tenkin-note">自己紹介でこれまでの転勤歴や苦労した経験をシェア。
子供が転勤先の学校になかなか馴染めないということや、コロナ禍での転勤で、人と出会うキッカケが全くなくて情報を聞ける人がいないという悩みに対して、みんながどう対応していたのかを話し合いました。
他の参加者の経験や選択が、今まで考えもしなかったことだったりして、新たな発見がたくさんあった交流会でした！
石川県在住の転勤族ママ同士はつながってもらい、地域の情報交換をしてもらうことになりました。</p>

<p class="tenkin-note">オンライン開催で、ほとんどがはじめましての皆さんも、同じ境遇の者同士、話したい事、聞きたいこと、相談したいことをたくさん話して、最後にはスッキリした笑顔。
次は石川でもリアル開催をしたいね！と言ってみんなとはお別れしました。</p>

<p class="tenkin-note">参加してくださった方、ありがとうございました！</p>
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]]></description>
		      </item>
		    <item>
			  <title><![CDATA[新しい土地へ引越し！親子でうまく人間関係を築くヒント]]></title>
			  <link>https://rassic.jp/content/514</link>
			  <guid>https://rassic.jp/content/514</guid>  
			  <pubDate>2018-09-18 08:46:27</pubDate>
			  <description><![CDATA[<p class="tenkin-note">いただいた質問の中に、こんなご意見がありました。「新しい土地への引っ越しで、土地勘もなく知り合いもいないから、うまく入っていけないんです…」
慣れてる人たちの中にポツンと入り、そこに溶け込むまでには時間が必要ですよね。少しでも気楽に入っていくためには、どうしたらよいでしょうか？</p>

<h2>お隣さんやお向かいさんなど、子どもと一緒にご挨拶に行く</h2>
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<p class="tenkin-note">引っ越して来たばかりは、周りにどんな人がいるかわからなくて不安になることもありますよね。引っ越して来たらまず、気を遣われない程度のお品を持ってご挨拶に行くのはいかがでしょうか？子どもと一緒に行き、「子どもが元気で、騒がしくてご迷惑かけるかもしれませんが…」とお顔を見せておけば、少しくらい騒がしい日があっても「あの子だろうな」と目をつぶってくれるかもしれません。</p>
<p class="tenkin-note">さて話は変わりますが、お渡しする時に「つまらないものですが…」と渡しますか？私は「心ばかりですが…」と渡すのが、心がこもっている感じがして好きです。これはあくまでも私の個人的な感じ方になりますが、ご参考までに。</p>
※ご挨拶品に困ったらチェック！　<a href="https://tenkin-note.com/?p=179" target="_blank" rel="noopener">引越しのご挨拶…何を渡そう？</a>
<h2>公園に行って、その土地の子どもたちと遊ぶ！</h2>
<img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/09/シャボン玉_本文用.jpg" alt="シャボン玉" />
<p class="tenkin-note">ママ同士の会話にはなかなか入っていきづらくても、子どもたちはすぐに輪の中に入れてくれます。公園などに遊びに行くときは、シャボン玉や砂遊び道具などみんなでできる遊びを持参してみるのも良いですね。思いきって子どもたちと一緒に遊んでみたら、子どもが自分たち親子の名前を覚えてくれて、仲良くなれば向こうのママたちから話しかけてくれるかもしれません。</p>
<p class="tenkin-note">逆に、自分も子どもたちの名前を覚えていられるように、スマホなどに、今日遊んだ子の名前などをメモしておくのがオススメ！次に会った時、ママの前でその子の名前を呼んであげられたら、その子のママからはきっと好印象になると思います。ママたちから話しかけてくれた時には、その土地のお店や町の名前、方言など、分からないことが多いかもしれません。“知ってるフリ”はせずに、分からないことはどんどん聞くのがいいかも。</p>

<h2>支援センターで、先生に繋いでもらう！</h2>
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<p class="tenkin-note">支援センターなら、担当の先生がうまく橋渡しをしてくれる場合があります。先生に「最近越して来たばかりで…」という話をしてみたら、「〇〇さんも同じ地域よね？この方、越して来たばかりなんですって。」とその土地のママに話してくれ、ママから「お家どのへんなんですか？」などと話しかけてくれるかもしれませんよ。支援センターでは同じ月齢や年齢の子も多いと思うので、同じ年くらいかな？と思う子や気になるママがいたら、「今何ヶ月ですか？」などと子どもに関する話をしてみるのもgood！オムツの話や卒乳の話、トイレトレーニングの話、近くの小児科の話など、色々と話がふくらみ意気投合しちゃうこともあるかもしれませんよ。</p>
<p class="tenkin-note">いかがでしたか？新しい土地でママもドキドキですが、あなたのペースで、あなたらしく楽しく過ごせるヒントになりますように…。</p>
<p class="tenkin-note">～記事はあくまでも一例です。tenkin-noteは、転勤族の転勤が「転機」に、そして楽しい転勤生活になるよう応援しています。～</p>
<p class="tenkin-note">文：さやか／Chially（キアリー）保育士ママ</p>
<p class="tenkin-note">※さやかプロフィール：保育士経験の後、ママであり保育士として、現在親子コミュニティの活動を通し、社会全体で子育てするムードを育むチャレンジ中。親子ともに納得できる子育て法を目指し、子どもたちにクリエイティブな遊びを提案します。</p>]]></description>
		      </item>
		    <item>
			  <title><![CDATA[転勤で頂きものが変化！？転勤生活にどんな変化が？？]]></title>
			  <link>https://rassic.jp/content/363</link>
			  <guid>https://rassic.jp/content/363</guid>  
			  <pubDate>2018-04-25 07:51:53</pubDate>
			  <description><![CDATA[<img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/04/①本文用725×500.jpg" alt="田舎" />
<img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/04/②本文用725×500.jpg" alt="大都会" />
<img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/04/③本文用725×500.jpg" alt="チョコレート" />
<img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/04/④本文用725×500.jpg" alt="洗練されたパパ" />
<p class="tenkin-note">都心で住んでいた頃、仲良くしていたお客様から「デパ地下で買った美味しい物」をいただくことがよくありました。「あのお婆ちゃんは美味しいお菓子をくれる人♡」と、子供心に思っていました。
現在は田舎で、瑞々しい美味しい野菜を食べられる環境に暮らしていますが、「デパ地下の美味しいお菓子」を残念ながら気軽に食べることはできません。
イソップ童話の「田舎のネズミと都会のネズミ」ではありませんが、田舎と都会、それぞれに良い所・不便な所がありますよね。都会では美味しい高級お菓子は手に入りやすいけど、新鮮な美味しい野菜は手に入りにくいですね。住環境や物価、食べ物等々の良い所・不便な所を把握して、感じて…転勤生活楽しんでいきたいものですね。
もちろん、パパが格好良くなるのは、田舎でも都会でも大歓迎ですがね！</p>
<p class="tenkin-note">●「田舎のネズミ都会のネズミ」
田舎のネズミが都会のネズミの所に遊びに行くと、美味しい食べ物を沢山教えてくれるのですが、ネコや人が多く危険が沢山。田舎のネズミは嫌になって、田舎に帰ってしまう物語。</p>
<p class="tenkin-note">～記事はあくまでも一例です。tenkin-noteは、転勤族の転勤が「転機」に、そして楽しい転勤生活になるよう応援しています。～</p>
<p class="tenkin-note">イラスト：おぐら　ゆうこ / 全力投球ママ</p>
<p class="tenkin-note">※おぐら　ゆうこプロフィール：埼玉県出身、愛知県在住。父親が転勤族で幼少期からあちこち転々。大学卒業後、信用金庫に勤務。夫も転勤族で、現在2児のママです。趣味は、絵を描くのが好きで暇があると子どもたちと一緒にお絵かきを楽しんでます。毎日子育て奮闘中です。</p>]]></description>
		      </item>
		    <item>
			  <title><![CDATA[引越しのご挨拶…何を渡そう？]]></title>
			  <link>https://rassic.jp/content/179</link>
			  <guid>https://rassic.jp/content/179</guid>  
			  <pubDate>2018-02-01 01:04:39</pubDate>
			  <description><![CDATA[<img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/01/ogu1.jpg" alt="挨拶" /><img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/01/ogu2.jpg" alt="品物" /><img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/01/ogu3.jpg" alt="引越し挨拶" /><img src="https://tenkin-note.com/wp/wp-content/uploads/2018/01/ogu4.jpg" alt="挨拶品" />
<p class="tenkin-note">皆さんもこんな事ってありますよね。引っ越ししたときのお隣りへの挨拶、第一印象が大切と思うと緊張します。元々住んでいた方も越してきた方も、「どんな方なんだろう」とドキドキしますよね。ご挨拶の時の差し上げる品物も、「ちょっと気の利いたもの」を差し上げたいと思っていても、いざ用意するとなると考えすぎて結局タオルになってしまい、何を差し上げたかすら忘れてしまったり…。反対に「ちょっと気の利いたもの」を頂いたりすると、印象に残っていたりします。次の引っ越しの時にはこんな物を差し上げようかな？なんて買い物に行った時に考えておいて、笑顔でご挨拶に伺えるように出来たら素敵ですね。</p>
<p class="tenkin-note">～記事はあくまでも一例です。tenkin-noteは、転勤族の転勤が「転機」に、そして楽しい転勤生活になるよう応援しています。～</p>
<p class="tenkin-note">イラスト：おぐら　ゆうこ / 全力投球ママ</p>
<p class="tenkin-note">※おぐら　ゆうこプロフィール：埼玉県出身、愛知県在住。父親が転勤族で幼少期からあちこち転々。大学卒業後、信用金庫に勤務。夫も転勤族で、現在2児のママです。趣味は、絵を描くのが好きで暇があると子どもたちと一緒にお絵かきを楽しんでます。毎日子育て奮闘中です。</p>]]></description>
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